BENEFICIOS DA DANÇA NA MELHOR IDADE
- Recuperação da auto estima;
- Desenvolvimento da sensualidade;
- Aumento da flexibilidade, coordenação motora e do tônus muscular;
- Melhora da capacidade de memorização;
- Auxilia na ativação da circulação sanguínea
- Proporciona uma sensação de bem estar e aceitação do corpo experiente;
- Doenças da alma totalmente afastadas (depressões, síndromes);
- Desperta a criatividade e capacidade artística;
- Reinteração social;
- Contribui para o alívio do stress e das tensões do cotidiano;
A Dança do Ventre é uma arte milenar, que pode ser dançada em qualquer fase da vida da mulher, respeitando-se cada uma destas fases, quando criança, procuramos exaltar a graciosidade sem prevalecer a vulgaridade, já na fase adulta, a mulher deve ser enaltecida como uma Deusa, fazendo aflorar toda sua sensualidade e feminilidade. Na fase da Melhor Idade, onde há algumas restrições por conta da experiência, devemos trabalhar constantemente o alongamento, a alegria e graciosidade da Dança do Ventre.
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