A dança desenvolve a coordenação motora, melhoria da postura, integração social, superação da timidez e também tem sido recomendada por diversos profissionais da área da saúde para liberar as tensões do dia a dia.

Por conta disto, O Estúdio de Dança Flávia Rodrigues conta com profissionais em diversas modalidades de dança;



Ballet, Country, Dança de Salão, Dança do Ventre, Flamenco, Jazz, Sapateado e Street Dance.

Unidade PIRITUBA: (11) 3642-1360

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terça-feira, 7 de setembro de 2010

Dança do Ventre na melhor idade

BENEFICIOS DA DANÇA NA MELHOR IDADE



  • Recuperação da auto estima;
  • Desenvolvimento da sensualidade;
  • Aumento da flexibilidade, coordenação motora e do tônus muscular;
  • Melhora da capacidade de memorização;
  • Auxilia na ativação da circulação sanguínea
  • Proporciona uma sensação de bem estar e aceitação do corpo experiente;
  • Doenças da alma totalmente afastadas (depressões, síndromes);
  • Desperta a criatividade e capacidade artística;
  • Reinteração social;
  • Contribui para o alívio do stress e das tensões do cotidiano;



A Dança do Ventre é uma arte milenar, que pode ser dançada em qualquer fase da vida da mulher, respeitando-se cada uma destas fases, quando criança, procuramos exaltar a graciosidade sem prevalecer a vulgaridade, já na fase adulta, a mulher deve ser enaltecida como uma Deusa, fazendo aflorar toda sua sensualidade e feminilidade. Na fase da Melhor Idade, onde há algumas restrições por conta da experiência, devemos trabalhar constantemente o alongamento, a alegria e graciosidade da Dança do Ventre.

 

 
A aula para a Melhor Idade é alegre e gostosa de ser praticada, através de movimentos da Dança do Ventre a mulher volta a se redescobrir, mesmo já sendo experiente e com algumas limitações de seu corpo.

 

 
Muitas vezes algumas das limitações encontram-se no campo da mente, o que já há algum tempo esta barreira vem sendo quebrada assim como o tabu da mulher dançar e encantar somente ocorra na idade jovem, graças que isso vem mudando gradativamente.

 

 
É com um trabalho de aulas, fortalecimento, técnica, alegria e paciência que estas alunas logo notam uma mudança, e é tão nítida que as primeiras alterações se dão na auto estima, onde a mulher se vê até mais jovem e mais bela, e na flexibilidade.

 

 
Portanto tire esta barreira da sua mente: “ Eu não sou capaz de dançar”. Lembre-se, você é mais do que capaz, venha se surpreender e se encantar com esta maravilhosa arte que é Dançar!!!

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